躺着倒立腿有什么好处
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：躺着倒立腿有什么好处
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
做这个躺着倒立的姿势，并没有非常明确的腿部肌肉锻炼，不过可以考虑在这种动作下加快下肢血循环的回流作用。可以改善。下肢的肿胀或者是淤血等情况，不过普通的淤血单纯把下肢垫高也可以做到一定的作用，
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2021-03-23 10:34
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