2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:高血压人适合吃什么粥
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指导意见: 您好:高血压患者一般的粥都能喝,可以喝些大米粥、小米粥、山药粥,薏米粥等,在熬粥的时候放上山楂片,可以促进消化,还有辅助降压的作用,高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃个油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不要超过6g,饮食尽量清淡,戒烟戒酒,注意检测血压情况。
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