2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:怎么吃黄瓜才能减肥?
满意答案
病情分析: 黄瓜还有大量的纤维以及水分脂肪比较少,吃黄瓜的话能够达到减肥的效果,但是不能总是会引起营养不良的,这种情况,建议平时一定要荤素搭配,营养均衡,每天坚持有氧运动相结合,有助于加快减肥的效果。
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