经常心慌，烦躁不安，手脚冒冷汗，喘不匀气。

病情分析：
你好，引起你这种情况的原因，首先考虑存在考试焦虑情绪造成的影响，由于过分的紧张，焦虑，强化问题引起的躯体不适，同时也不排除存在具体的器质性病变造成的原因！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，最好到正规的医院进行详细系统的检查，排除问题，更能放心，同时，针对考试焦虑情绪，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，适当的到户外活动，培养积极健康的兴趣爱好，淡化情绪，针对考试焦虑，可以进行系统脱敏，来缓解情绪，慢慢看看效果

病情分析：
上午好，从你说的情况看，焦虑，植物神经功能紊乱的表现是很明显的，而且比较严重，与考研压力有直接的关系，也与性格敏感，社会支持缺乏，回避退缩，缺乏目标和规划有关系。

指导意见：
一是考研的路上，你需要有人陪伴，鼓励，支持，监督，这非常重要。

要规划一下自己的时间，明确目标和方向，不能漫无目的和杂乱无章。向上岸的人取取经非常必要。

考研路上，务必注意科学用脑，劳逸结合，养成按时作息，适量运动的好习惯。

去医院看一下心理门诊，检查一下身体，可以服药治疗调理一段时间。