吃生地瓜能减肥吗？
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：吃生地瓜能减肥吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
地瓜的减肥效果差，地瓜属于淀粉类食品，每100克地瓜含有的热量为124大卡，对于减肥，重要的是摄入的热量，远远的小于消耗的热量，要求摄入的热量每天在1200大卡左右
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2021-03-23 21:23
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