最近这两天洗澡和刚刚睡觉时感觉身上痒

病情分析：
你好，看了你的照片，考虑这是过敏性皮疹，可以局部涂炉甘石洗剂，或者是糠酸莫米松乳膏，平时不要用太热的水洗澡，注意保湿，暂时不要吃鱼虾海鲜类食物，如果皮疹增多，要去医院皮肤科检查一下。

病情分析：
图片上的红点子应该是抓挠外力造成的。所以当皮肤发痒的时候，一定注意抓挠的力度。春季愿意有一些皮肤瘙痒方面的问题，可以考虑服用维生素B1来调理，在痒的时候用碘伏棉签擦拭就可以了，不要用力搔抓。洗澡之后一定用流水把沐浴液等冲洗干净，不然这些洗涤物质滞留在皮肤上，就会在睡觉或者洗澡的时候出现瘙痒。