2021-03-24 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:大概一年前开始自由职业,因为项目原因,经常熬夜,甚至两天两夜不睡觉是常事。
后来因为项目难度太大,完成拖延症,白天玩,晚上做。
然后变成晚上10点开始准备工作,一直到凌晨。我试图调节到正常睡眠时间,但总了总总方法都无效。
甚至白天不睡,晚上吃安眠药也无法入睡。
这种情况该怎么办?
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病情分析:
你好,如果由于一些工作的原因导致了一些日夜颠倒,这种情况下就有可能导致植物神经紊乱出现了一些不能够安然入睡的这种症状。这种情况下就得适当的吃一些助眠的药物来进行治疗了,否则如果长期睡眠不好的话,会引起一系列这种疾病的。