吃什么对甲状腺有好处？

病情分析：
临床上对于甲状腺有好处的食物比较多，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果多吃一些奶制品以及蛋类。避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油腻大的食物，不要喝浓茶，可以适量的喝一些白开水，多进行户外运动锻炼，增强体质。

病情分析：
对甲状腺有益的食物非常广，包括，各种新鲜蔬菜和水果都有好处，主要合理膳食就可以，如果有甲亢，要限制碘的摄入，低碘饮食包括海带，紫菜海鱼海产品都不宜多吃

病情分析：
你好！甲状腺疾病有甲亢和甲状腺功能减退及甲状腺炎等不同疾病，不同疾病有不同的注意事项，关键在于及时和坚持治疗，饮食方面不是太大的问题，甲亢就要高蛋白、高维生素和高热量饮食，而甲减因为代谢率低下，不能进食含碘食物。