高血压怎么减肥
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：高血压怎么减肥
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
高血压患者平时要以低盐低脂饮食为主。多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物，每餐也要有节制，不能吃的太多，饭后适当运动。养成规律的生活方式，早起早睡，避免经常熬夜。积极参加体育锻炼，能达到减肥的目的。
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2021-03-24 08:52
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