晚上睡不好觉，爱做梦，白天彼倦
2021-03-24 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：每天晩上睡到半夜就醒了，之后睡觉总是半醒半睡状态，一晩上都在做梦，白天很彼倦。以前没有，最近一个星期晩上都这样
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
根据你所描述的情况来看，建议你应该加强锻炼，适度运动，合理膳食，加强营养，以进一步增强体质，在平时的生活中，应学会放松心情状态，避免紧张情绪发生，调整一段后会有所改善
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2021-03-24 14:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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