减肥不能吃什么水果?
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：减肥不能吃什么水果?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间建议饮食以清淡易消化为主，在选择水果方面尽量吃一些低糖的水果，可以多吃一些含有纤维素矿物质的水果等含有维生素C，特别是晚餐一定格外注意一下少食主食，再加上有氧运动相结合，有助于达到这样一个效果。
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2021-03-24 20:24
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