减肥期间喝什么茶？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝什么茶？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间可以喝一些绿茶，花茶，这样能够起到改善身体新陈代谢，消耗能量，从而有减轻体重的功效，同时要严格控制饮食，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，比如游泳，骑自行车，快走，慢跑达到60分钟。
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2021-03-24 19:41
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