和自己的家人就不敏感。

病情分析：
就像你提到的这种情况来看，确实因为这种自己的主观的感觉影响到你的正常的社会交往，而出现了相应的一些问题

指导意见：
我们在正常的工作环境当中，只要做好自己分内的事情就是最好的，其他人都有自己的事情，并没有过多的关注你这种想法，希望你慢慢的从这种过程当中适应和走出来

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁，敏感，多疑等负面情绪困扰，有一定的强迫思维存在，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系，另外也有一定的人际交往障碍问题

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，平时出现这种问题时，做做深呼吸，放松训练，并给自己积极的暗示和鼓励，每个人都有自己思考问题的方式，不会过分的，所以不要强迫思维，多去做一些自己开心的事情，培养兴趣爱好，慢慢淡化情绪来调整，看看效果

病情分析：
正常的社交情况下，敏感脆弱多疑，过度解读别人的每句话，在乎别人的眼光，担心说错话，做错事受到指责，因此。不敢自由表达自己，导致社交障碍，严重的影响正常的生活。

指导意见：
不敢社交，只能待在家里。建议到医院确诊开一些抗焦虑药，需要稳定服用一段时间，等症状彻底稳定，再找专业老师学习消除内心自卑感，消除各种负能量情绪症状，学习认知疗法，脱敏疗法来完成这些心理治疗，花多点时间努力参与治疗，一定能有收获，能让自己摆脱社交恐惧。

病情分析：
和同事之间相处，会很敏感。总是思考关系里是不是自己不被重视和尊重。也总是会想自己错在哪里，如何改正。有些自信心不足。

指导意见：
当小时候经常被指责，被忽略时，成长过程中或许就会过度关注别人对自己的看法。所以，这或许与幼年期的经历有关。同时，建议你去看一本书《接纳不完美的自己》。这本书会帮助你重新看待人际关系。如果情绪持续得不到缓解，建议去三甲医院心理科，进行全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。