减肥晚上能吃米线吗？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上能吃米线吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间特别是晚餐尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，不推荐吃米线，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，建议平时合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果。
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2021-03-25 07:43
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