压力型肥胖该如何减肥
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：压力型肥胖该如何减肥
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
建议是你首先需要保持良好心态，宜选择正确发泄压力的途径，同时宜保证充足运动，并且饮食方面宜清淡为主，避免高脂肪、高糖分饮食，增加五谷杂粮和蔬菜瓜果的比例。
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2021-03-24 22:56
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