肚子胀气不能吃什么东西
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：肚子胀气不能吃什么东西
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满意答案
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
指导意见：
您好：肚子胀气不能吃辛辣刺激易产气的食物，如辣椒，生的葱姜蒜，胡椒，辣条，豆类，豆制品，粉条，洋葱，红薯，马铃薯，牛奶等，不能暴饮暴食，要少吃多餐，细嚼慢咽，吃清淡，细软，易消化的食物，多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。
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2022-11-04 17:21
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