请问吃什么对高血压有好处
2021-03-24 2人回答
健康咨询描述：请问吃什么对高血压有好处
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
对高血压患者来说，日常生活要加强对饮食的管理，有利于对血压的控制。要做到控制食盐的摄入量，做到低盐低脂，低胆固醇类饮食，不要抽烟喝酒，多吃些蔬菜和水果，尤其是含钾的食物，对血压的控制有益处。
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2021-03-24 21:13
其他答案 (1)
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- 孟庆广 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
对于高血压病人饮食上应该特别注意饮食上，应该清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含有高纤维的食物，高纤维的食物能够促进肠蠕动，改善血管的弹性，增加血管的寒性的同时也能够降低血压，还有就是不要吃辛辣油腻刺激性的食物，特别是太咸及腌制的食物。
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2021-03-24 20:53
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