手淫过多，导致早泄，怎么恢复？

指导意见：
针对这种表现这是肾阳虚，跟频繁手淫刺激，频繁性生活等因素有关，结合你的年龄目前来说及时戒掉手淫习惯配合正规药物治疗可以恢复正常，建议去正规医院中医科就诊，根据舌苔脉象判断体质，然后口服中药调理治疗，同时增加体育锻炼改善体质，恢复到原来水平没有问题

病情分析：
你好，长期手淫导致早泄，需要及时的戒除手淫，手淫刺激生殖器会导致龟头敏感，由于参与性幻想引起习惯性早泄，在正常的性生活时就会因为习惯性早泄心理紧张，导致长期早泄，建议戒除手淫，房事前可以在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂帮助降低龟头敏感度延长性生活时间。