减肥不应该吃什么
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：减肥不应该吃什么
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果处于减肥期间，还是建议在饮食上格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料，油炸食品等，特别是晚餐尽量少吃主食，以蔬菜水果代替！建议，每天坚持两个小时的走步和跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-03-25 07:59
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