2021-03-25 1人回答
健康咨询描述:动脉硬化的预防保健
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病情分析: 你好动脉硬化的预防保健建议低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。有利于促进脂类物质的代谢,防止动脉硬化的发生。适当的做有氧运动,快走慢跑,有利于改善心脑的血液循环。
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