2021-03-25 1人回答
健康咨询描述:便秘喝酸奶有用吗
满意答案
病情分析: 酸奶含有乳酸菌,经常食用有助于消化,便秘的人应该调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。可以有效的缓解这种症状。
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