2021-03-25 1人回答
健康咨询描述:天天吃蔬菜能减肥吗?
满意答案
病情分析: 其实在日常生活中除了水分以外任何食物都是有一定的热量的,所以吃蔬菜的话如果摄入过多的能量也有可能会导致体重发生肥胖的,相对来说每天都适当的吃一些蔬菜,保持七成饱,对于减低体重也是有很大帮助的。
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