睡觉的时候会一直发出嗯的声音

病情分析：
从你描述的情况来看，睡觉时会发出嗯的声音。这种情况一般考虑可能是做梦引起的，与神经衰弱，近日过度劳累，精神紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，养成良好的生活和作息习惯，避免熬夜，适度锻炼，合理饮食，有利于身心健康。

病情分析：
是不是说梦话导致的？除此以外，还有其他的感觉吗？睡眠情况怎么样？睡眠是否安稳？建议你保持充足的好的睡眠

指导意见：
如果晚上休息不好，睡眠也不好，印象了，第二天能休息，白天的时候一定要多运动，适当的运动能改善睡眠，提高睡眠的质量，这些措施没有改善，就要看睡眠障碍医生

病情分析：
你好，根据你描述这种情况，睡觉时候会出现嗯的声音，声音拉很长而且自己也迷迷糊糊，可能是平时睡眠姿势不好，仰卧位胸部压力的原因。

指导意见：
建议平时应该学会调节自己心态，每天保持乐观心态和充足休息睡眠睡觉，合理膳食营养平衡，睡觉前调理好自己姿势，有可能避免胳膊或手压迫在胸部进行观察的。