大腿肌肉拉伤，已经第三周可以慢跑吗
2021-03-25 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：3.8号快速跑步导致大腿肌肉拉伤，上个礼拜已经能正常走路，请问现在可以慢跑吗，慢跑腿不疼，就是拉伸的往后折腿的时候大腿肌肉会疼，请问现在可以慢跑吗
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你最好是先不要慢跑你可以先正常的走路看看是否有疼痛。没有的话就可以进行慢跑了。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进恢复的。一天三次一次三十分钟。
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追问 2021-03-26 08:12
2021-03-26患者追问
已经能正常走路，慢跑大腿肌肉也不疼了，只有拉伸会感到疼痛
2021-03-26医生回复：
这种情况先慢慢来。
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