吃油腻的东西胃不舒服怎么办
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：吃油腻的东西胃不舒服怎么办
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，吃油腻的东西后胃不舒服可以喝温开水，温开水进入肠道可以帮助肠道蠕动，使油腻的食物在胃中快速的消化，起到解油腻作用；也可以吃一些山楂，山楂里含有的果胶是可溶性膳食纤维，能够帮助促进消化，清理肠道。顺时针按摩腹部，有效缓解吃油腻食物后出现的不适，用热水袋热敷胃部，可促进胃部消化。平时多注意饮食搭配，禁止辛辣油腻性食物。
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