2021-03-25 1人回答
健康咨询描述:老是上火怎么办?
满意答案
病情分析: 首先应该调整饮食结构,尽量吃一些清淡温软易消化的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃油腻,肉类和辛辣刺激性食物,平时也要坚持运动锻炼,多喝白开水。可以在医生指导下服用清热降火的中药
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