2021-03-26 1人回答
健康咨询描述:慢跑对心脏有好处吗
满意答案
指导意见: 跑步对于心脏的影响是非常有利的,可提高人体的心肺能力,比较直观的是运动员的心脏。运动可增加心脏的泵血能力,心肌会有适当的增厚,心率减慢。跑步可以引起身体多个部位的改变,比如精神的愉悦、
取消确定