2021-03-26 1人回答
健康咨询描述:如何保护膝关节韧带?
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病情分析: 为了保护膝关节局部软组织不受到损伤,平时就应该注意,不要做剧烈的活动,运动前应该做好热身的准备,可以适当的带上护膝,不能长时间的爬山,避免上下楼梯
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