老人怎样保护膝关节？

病情分析：
老年人平时避免背、扛重物。避免长时间站立及行走，中间应该有间隙时间坐着休息。大便时尽量坐马桶、少下蹲。还有如果有关节疼痛的话应及时诊治，以免延误病情。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，老人骨关节都会出现不同程度的退化，所以会有疼痛的问题，可以使用上述药物进行调理。

指导意见：
建议平时老人首先要做好身体的保暖，特别是关节的部位，在屈膝的时候一定注意膝关节的前缘不要超过脚尖，这样不会对膝关节造成很大的伤害，还可以对于关节部位进行热敷或者理疗处理。

病情分析：
你好，你描述的情况是膝关节退行性病变引起的症状，可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。

指导意见：
建议可以服用盐酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，避免剧烈运动，平时尽量避免爬山，上下楼梯动作，配合理疗热敷缓解症状。

病情分析：
您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者可能是由于年纪大了导致骨质疏松出现的问题

指导意见：
建议患者最好还是去你们当地正规医院指导一下，可以试试口服补肾接骨药如骨康胶囊和上面说的健力多