腰肌劳损要怎么治疗?
2021-03-26 2人回答
健康咨询描述：腰肌劳损要怎么治疗?
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰肌劳损治疗可以卧床睡比较硬床垫，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，热敷每天两次，每次约20分钟，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2021-03-26 15:06
其他答案 (1)
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腰部出现严重的疼痛，在临床上多考虑是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出膨出造成的，一旦有局部的神经压迫容易导致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木无力感，可以选择中医理疗法进行治疗。严重时可以卧床休息。
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2021-03-26 15:07
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