2021-03-26 1人回答
健康咨询描述:如何放松神经肌肉?
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病情分析: 这种情况要多参加一些户外运动,避免紧张焦虑的情绪,多和朋友进行沟通交流,听舒缓音乐,保持生活规律,吃一些富含维生素的食物,必要时可以口服镇静安神类的药物进行治疗。
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