跟腱长有什么好处?
2021-03-26 1人回答
健康咨询描述：跟腱长有什么好处?
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
跟腱长踝关节活动度会更大，弹跳力会更好，不容易出现拉伤、扭伤之类的损伤。建议平时运动之前要做好热身动作，防止发生拉伤，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-03-27 07:13
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