左外踝骨折怎么锻炼？
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：左外踝骨折怎么锻炼？
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
脚踝骨折的锻炼方法可以按以下这些步骤活动，骨折以后前2周不宜下地活动，可以在床上做不负重下的膝关节、跗跖关节、跖趾关节、趾间关节的活动。3-4周逐渐的在床上活动踝关节的屈伸活动。5-6周逐渐地下地站在床边扶床走动。7-8周扶双拐在室内逐渐负重行走。9-12周逐渐到走廊里面扶双拐行走锻炼。12周以后弃拐行走锻炼。
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2021-03-27 00:58
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