血压高要注意哪些饮食
2021-03-27 2人回答
健康咨询描述：血压高要注意哪些饮食
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
必须严格控制盐的摄入量，每天不超过6克。同时，应减少腌制产品和卤素产品的摄入量，建议养成饮食中低油、低糖、低盐的习惯，多吃蔬菜、水果。在生活中，应该积极锻炼身体
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2021-03-27 13:03
其他答案 (1)
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，饮食要清淡，平时最好不要吃辣椒，韭菜，生姜这些食物这些食物具有刺激性，可能会导致血压升高，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免熬夜劳累，放松心情，可以服用谷维素看一下。
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2021-03-27 13:09
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