骨折后怎样康复锻炼？
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：骨折后怎样康复锻炼？
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
骨折后早期康复治疗是促进骨折愈合、恢复关节功能的有力措施。康复总体上来讲采取循序渐进原则，活动度由小到大，次数由少到多，强度由弱到强，以不加重骨折部位疼痛为宜。早期活动的目的是减轻患者疼痛，防止肌肉萎缩，改善关节活动范围，增强股四头肌、腘绳肌的肌力。一般可指导患者活动脚趾，做股四头肌等长收缩，有意识绷紧或放松小腿肌肉，指导患者家属被动活动踝关节、膝关节等，缩、肌力下降导致的摔倒。
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2022-10-28 17:20
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