哪种草药可以长期泡水喝

病情分析：
中草药就是平肝潜阳的，这类的药物如果想要喝，可以喝一些，但是任何的药物都不建议长期的喝，而且降压的作用也是有限的，比如说天麻杜仲时爵盟商计生，这些聊上高血压的患者，还是要以西药为主，同时要调整不良的生活方式

病情分析：
轻度高血压，如果暂时不想服药，可以低盐饮食，加强锻炼，减肥控制体重，血压可以有轻微下降。不建议长期中草药治疗，更没有长期泡水服的草药，这些治疗效果不确切。

病情分析：
31岁，年轻的高血压女患者，高血压是指收缩压大于140，舒张压大于90

指导意见：
高血压的治疗，中草药泡水没有确定的疗效，建议低盐低脂饮食，适当运动，到医院就诊正规降血方案治疗