2021-03-27 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:晚上的睡眠时间也很充足,但还是困,午睡了两三个小时醒来的时候还是犯困
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病情分析:
老是犯困总感觉睡不醒,常见原因有神经衰弱,脑血管疾病引起,还有可能是长期睡眠不足,失眠,过度劳累引起的。建议你平时保持一个良好的心态,有一个良好的作息时间。去医院做一下相关检查,针对病因明确治疗。
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病情分析:
总是犯困睡不醒,可能跟心理因素有关,心里面没有目标,没有一定的精神支柱,干什么都没有劲头,或者是学业压力过大,会出现犯困睡不醒这种情况,需要通过心理疏导进行调理。另外颈椎病、脑供血不足、贫血、甲状腺功能减退等疾病,也会导致犯困,睡不醒这种情况。建议去医院做个体检。
病情分析:
你好,孩子,这个是靠自律的,你这么大的年龄,一天保证8~9个小时的睡眠就可以晚上10点睡觉早上6点起床,午睡半个小时睡眠就足够了。你越不起床越赖床,就会觉得更困,因为没有活动,没有吸收充足的氧气,所以会感到疲乏困倦。
病情分析:
你的睡眠时间不短,老是犯困,精神不好,这个情况原因不太好说,你可以自己调节一下心态,多听听音乐,晒晒太阳,多和别人聊聊天,这样调节一下,可以口服安神补脑液刺五加片。