顽固肥胖如何减肥？
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：顽固肥胖如何减肥？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
顽固性肥胖减肥，最好的效果就是节食以及多运动，要严格的控制饮食不能吃肉类食物，也不能吃高热量食物，对于碳水化合物等这一类的食物，需要减少摄入。每天锻炼一个小时以上，才能够使身体快速消耗掉多余的脂肪，
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2021-03-27 20:53
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