秋季喝什么茶减肥
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：秋季喝什么茶减肥
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
秋季喝红茶，绿茶，花茶，普陀茶，只能起到减肥的辅助作用，要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的饮食大卡进行总量的控制，也就是管住嘴迈开腿，增加每天的活动量，30分钟左右才能达到减肥的效果，少吃高热量高脂肪的蛋糕巧克力冰淇淋
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2021-03-28 16:08
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