西红柿炒鸡蛋减肥
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：西红柿炒鸡蛋减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
正常情况下西红柿炒鸡蛋营养价值比较高，对于减肥来说效果不是特别的明显。如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时饮食要格外的注意一下，特别是晚上少吃主食，以蔬菜水果代替，再进行有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-28 09:14
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