罗圈腿如何矫正变直谢谢
2021-03-28 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：19岁，罗圈腿，跑步走路时间长了，膝盖内侧有疼痛，合并双腿，膝盖缝隙有三指宽左右。
免费咨询
满意答案
-
- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你的情况属于膝关节外翻畸形所致的。你可以先到当地的三甲医院骨科找医生帮你量身定制矫形支具治疗一年左右的时间看看是否有缓解。保守治疗无效的话就需要考虑手术治疗了。
投诉
2021-03-28 08:42
其他答案 (1)
-
- 马龙驹 副主任医师
- 扬州市江都人民医院
指导意见：
你好，根据你的描述目前考虑是：膝内翻又称为O型腿，主要表现为两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢；膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。
O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形严重的患者。非手术矫正方法，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。八步矫正法：向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。
投诉
2021-03-28 08:42
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识