经常失眠，多梦，易醒，难入睡。
2021-03-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常失眠，多梦，易醒，难入睡。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
经常失眠，多梦易醒，难以入睡，这种情况属于睡眠障碍了，建议及时调整心态，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐都是可以帮助睡眠的，如果实在是不能够调整的话，就需要药物来治疗了。
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2021-03-28 21:33
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