首页医生发现我的

高血脂饮食应注意什么

2021-03-28 2人回答

健康咨询描述：高血脂饮食应注意什么

满意答案

病情分析：
高血脂饮食那肯定是要注意的，如果长期导致饮食容易导致高脂血症，诱发心脑血管的脂质沉积而出现阻塞动脉硬化的情况，所以不利于健康，那平时饮食以低盐低脂饮食为好，饮食以清淡为主，同时注意劳逸结合。

投诉 2021-03-28 13:45

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据您说的这个情况，要注意减少动物脂肪，肥肉这些饱和脂肪酸，胆固醇的摄入。像鸡蛋黄或者肝脏里面就有丰富的胆固醇，就要少吃或不吃，多吃一些蔬菜水果，五谷杂粮，适当的增加蛋白质，避免油腻性食物清淡饮食，放松心情。

投诉 2021-03-28 13:47

高血脂疾病百科 由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种...

高血脂的症状是什么? 高血脂大家都有听说过，其实也很容易理

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消