2021-03-28 1人回答
健康咨询描述:颈椎反弓做什么动作?
满意答案
指导意见: 颈椎反弓是由于长期姿势不良导致的颈椎病,颈椎反弓应该避免做低头动作,尤其是低头看手机看电脑,枕枕头的时候垫在颈椎下,或者用颈椎枕进行治疗,多仰头,比如打羽毛球运动
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