贫血缺铁吃什么好
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：贫血缺铁吃什么好
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：缺铁性贫血是由于体内缺少铁元素造成的贫血，平日多吃一些富含铁的食物，比如：动物肝脏，鸡血，鸭血，羊血，瘦肉，鸡蛋，紫菜，菠菜，红枣，桂圆，樱桃，豆类，豆制品等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收。
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2021-03-28 21:03
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