我总是在一个人的时候失去动力
2021-03-28 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名高中生我知道自己应该努力才能追赶那些比我优秀的朋友和同学我喜欢学习真的感觉学习让我很快乐幸福好像有明白世界多了一点我喜欢呆在教室里即使几个小时没有人但同时我总是喜欢晚上刷剧耽误了太长学习时间并不是自己多喜欢看通常毫无目的而且不知道怎么办因为我一个人的时候就不知道该做什么我觉得自己可能是没有动力或者没有计划我很痛苦没有人陪伴的时光但现在我明白一点就是我喜欢听到说话的声音感觉有人陪着小时候总是一个人长大了感觉自己好像还是个孩子我苦恼于此现在妈妈有机会陪我了却天天看手机曾应为这个和她大吵一架我为此感到愧疚我不知道自己是怎么了我不知道怎么办我总是在一个人的时候失去动力谢谢您能为我解答
满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你主要就是不知道自己一个人的时候该做些什么。
指导意见：
根据你的描述，你知道需要努力学习，你也爱学习，可是自己一个人的时候却不去学习，这是不能理解的，一个人的时候没有别人打扰，刚好是学习的好时机，另外你现在的阶段学习认为还很重，不能刷剧的，也没有时间去刷剧的，妈妈跟你吵不怪妈妈的，孩子，放下手机，该努力的年龄不要辜负了自己
其他答案 (1)
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- 王继坤 二级心理咨询师
- 咨询：23019人
病情分析：
你总是一个人的时候缺乏动力，这恰恰说明你本身是缺乏自我独立能力以及自我激励能力的。
指导意见：
建议你平时一定要不断的强化自己追求或者奋斗的动机，让你自己实现目的的愿望和期待越来越强烈，而且要具体到现实中的每一个细小环节，加强做好自我激励，勇往直前，坚持不懈。
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