失眠难易入睡易激动紧张
2021-03-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠难易入睡易激动紧张
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你容易紧张激动，容易失眠。像这种有可能是某些精神心理的原因导致的，所以你需要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，结合心理测验来确诊，可以适当的吃一些药，配合助眠的药来调理自己，要多培养些兴趣爱好，每当出现这些负面情绪的时候，就找一些别的事情去做，用来转移注意力。
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2021-03-30 06:34
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