2021-03-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:经常会出现失眠的情况
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病情分析: 你经常的会出现失眠的情况,像这种首先自己要养成良好的休息睡眠规律,对睡眠不要过度的去关注,顺其自然,如果调整不好那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让医生仔细的看一下,可以适当的吃一些助眠的药。
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