2021-03-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:经期要来前两天会失眠,
满意答案
病情分析: 你每次月经要来之前两天会出现失眠,像这种属于经期综合征。与激素水平出现改变有关系。像这种你就顺其自然,不要过度的去关注,因为过几天自然会好转,没有必要吃药,养成良好的休息睡眠规律,听一些舒缓的轻音乐,放松对自己做出很困的心理暗示。
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