喝什么汤可以减肥?
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：喝什么汤可以减肥?
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
不论喝什么汤，都不能达到有效的减肥目的，减肥是需要对进十大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量，每天活动30~40分钟，活动以后的心率比运动前增加10%而已，每天进行总量的控制，少吃高油脂，高热量，高蛋白的食物，才能达到减肥的效果
投诉
2021-03-29 17:28
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